Stories & Projects

Silvesterlauf

Veitsch, 31.12.2003 – 7km Männer/ 4km Frauen (Homepage )
Franz - 7km in 24.43 min. - Platz 3
Michaela - 4km in 20.23 min. - Platz 3

Schneematsch, gefrierender Regen und eine 90 Minuten Trainingseinheit am Vormittag waren die Rahmenbedingungen in der Veitsch. Die 90 Minuten am Vormittag im strömenden Regen hatten wir uns selbst zuzuschreiben, mit den widrigen Wetterbedingungen hatte aber jeder der ungefähr 35 Teilnehmer zu kämpfen. Trotzdem versprüht der Veitscher Silvesterlauf eine Menge Charme. Erstens ist die Streckenführung interessant und zweitens macht die 1,4 km Runde das ganze sehr Zuschauerfreundlich. Ausserdem erzeugen die Fakeln welche als Wegbeleuchtung dienen einen Hauch von Romantik und die familiäre Organisation der Veitscher Veranstalter ist auch eine willkommene Abwechslung zu so manchen "Groß"-Events. Zufrieden rückblickend auf die vergangene Saison konnten Miga und ich diesmal völlig unbeschwert ins Rennen gehen und den Sprint als letzte schnelle Trainingseinheit unter Wettkampfbedingungen im Jahr 2003 ansehen.
Punkt 16.30 mit Eintreten der Dämmerung hallte der Startschuss und wir setzten uns in Bewegung. Die Karten zum Rennverlauf wurden eigentlich schon auf den ersten 200 Metern ausgegeben. Die KSV Sportler und Mittelstreckenspezialisten Schafferhofer und Ulm an der Spitze, knapp 5 Sekunden dahinter ich im EALK-Lueger Dress und dann lange Zeit niemand. So sollte es auch bis zum Rennende bleiben. Die beiden an der Spitze duellierten sich immer in meiner Sichtweite, obwohl der Abstand in den ersten 3 Runden auf circa 30 Meter anwuchs und dann aber relativ konstant blieb. Ich lief wie schon so oft ein einsames Rennen, begann die erste Runde vielleicht ein bisschen zu schnell, musste in Runde 2 und 3 Tempo wegnehmen und konnte erst in der vierten Runde wieder zulegen - hatte aber keine Möglichkeit das Loch zu Schafferhofer und Ulm zu schliessen und begnügte mich in diesem Fall damit die Verfolger auf Distanz und das Tempo konstant zu halten. Angesichts der wirklich schwierigen Bedingungen bin ich mit der Zeit von 24.43 auf die 7 km eigentlich recht zufrieden. Miga hatte 3 Runden, also 4 km zu absolvieren - und lief ein tapferes Rennen. Nach Ihrer Operation im November (und daraus resultierend beinahe Null Lauftraining!) eine großartige Leistung und eine respektable Zeit. Vorallem in den rutschigen teils vereisten Kurven hatte sich natürlich Ihre Probleme durch die große Narbe auf Ihrer Knöchelinnenseite und musste immer wieder Tempo rausnehmen.
Im Ziel wurde dann noch bei Glühwein und Tee ein bisschen geplaudert und das Jahr 2003 sozusagen im Laufschritt verabschiedet.

Er und Sie Lauf

Wien, 09.11.2003 – 4km / 4km (www.oesterreichischer-frauenlauf.at)

4 km sind für einen Ultra Langstreckenläufer erfahrungsgemäß die Hölle auf Erden. Stressiger Start, Laktat in ungeahnten Höhen, Puls auf 195 – das sind nur einige Stichworte die mir zu einem Rennen unter 42 km einfallen. Aber beim Er und Sie Lauf geht es ja nur sekundär um neue Bestzeiten. Das schöne an der Veranstaltung ist das gemeinsame Erlaufen einer Zeit im Staffelmodus auf identer Strecke. Das heisst: Mann und Frau bilden ein Team – die Strecke von 4 km Länge wird 2 mal durchlaufen, die Zeiten werden addiert und dadurch ergibt sich die Endzeit für insgesamt 8 km. An die 800 Paare finden den vom Österreichischen Frauenlauf Komitee organisierten Lauf für eine lobenswerte Idee und finden sich daher bei trübem Novemberwetter in der Prater Hauptallee ein. Darunter auch illustre Namen wie Max Wenisch mit Frau, Eva Maria Gradwohl, Susanne Pumper oder Peter Wundsam.

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Wiener LCC Herbstmarathon

42,195 km

Das "rot-weiß-rote" Wochenende stand nach längerer Wettkampfpause bei uns mal wieder ganz im Zeichen des Sports. "Ironman" und Resnik Xtreme Team Leader Sepp Resnik lud am Samstag zum Empfang in die Grazer Burg, um sich im Beisein von Landeshauptmann Klasnic von seinen zahlreich erschienenen Freunden zu verabschieden. Die nächsten 65 Tage wird er auf seinen KTM BIKES 24.000 Kilometer zugunsten von Polio Plus um den Globus radeln. Mehr zu seinem Projekt findet Ihr übrigens auf der RESNIK XTREME TEAM HOMEPAGE und auf der KURIER Page. Die teilweise sehr persönlichen Ansprachen von Sepp und seinen Wegbegleitern und Gönnern verliehen dem Abend einen sehr persönlichen und familiären Charakter, und Miga und mir nebenbei auch noch die nötige Motivation für den Marathon am Sonntag. Gegen 22 Uhr machten wir uns auf den Weg ins Mürztal wo wir bei meinen Eltern einen "Schlaf"stop einlegten.

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Kastanienlauf

STANGLALM BERGLAUF

12,5 km / 900 HM

Auf den Stanglalm Bewerb freute ich mich schon seit einigen Tagen. Erstens findet er direkt vor der elterlichen Haustür statt und zweitens trifft man viele Alte und Neue Bekannte zum gemeinsamen Kräftemessen. Die Strecke auf die Stanglalm bin ich in den letzten Jahren schon unzählige Male bei allen erdenklichen Witterungsbedingungen gelaufen und habe auf diesem Berg sicherlich den Grundstein für meine Lauferei gelegt. 

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