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RAAM 2008 - Platz 4
Ich verneige mich vor meiner Crew: Andrae, Berndl, Heli, Manu, Michi, Roli, Stefan, Udo, Walter

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Franz beim Leistungstest im Sportwissenschaftlichen Kompetenzzentrum der FH Bad Gleichenberg

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UMCA RECORD "TRANSAUSTRIA WEST - EAST CROSSING"
718 km / 8868 hm in 27 Std. 17 Min.

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RAAM 2008

Heavyweight: Hypertrophietraining nennt sich das Zauberwort. Und dabei wachsen nicht nur die Oberschenkel von Franz

Jun 17 2008
500 Miles to go ....... PDF Drucken
Geschrieben von Bernhard Knabl   
Dienstag, 17. Juni 2008

...diesmal nur ein kurzer Bericht .....

Unser Team konzentriert sich auf die Taktik, Franz sicher, gesund und als sicheren viert Plazierten in den naechsten 30 Stunden ins Ziel zu bringen ....

Franz steht kurz vor seinem groessten sportlichen Erfolg ....  500 Miles to go im haertesten Radrennen der Welt - entscheidende 500 Meilen ......

Die Taktik fuer die kommenden Stunden ist schnell erklaert: VOLLGAS BIS ZUM LETZTEN und KEINE FEHLER ......

Franz geht es soweit gut - soweit man "gut" einen Zustand beschreiben darf, den man erreicht hat, nachdem man bereits 9 Tage (22 Stunden taeglich) am Rad sitzt, seit 7 Tagen mit gebrochenem Schluesselbein unterwegs ist und ein Hoch und Tief nach dem anderen erlebt ....

...... derzeit, Dienstag morgen, 4Uhr Frueh .......

Daumen halten !!!!!!!!!!!

 
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Gästebuch
Rolf
Hi Michi hi Franz, 
so nun sitzen wir hier im Ötztal, genießen das schöne Ambiente und die Ruhe im Alpina. Der Sonntag kommt in riesen Schritten auf uns zu und wir sind heiß auf den Marathon. Nur eines ist diesmal anders: ... Ihr fehlt einf