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Franz beim Leistungstest im Sportwissenschaftlichen Kompetenzzentrum der FH Bad Gleichenberg

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RAAM 2008 - Platz 4
Ich verneige mich vor meiner Crew: Andrae, Berndl, Heli, Manu, Michi, Roli, Stefan, Udo, Walter

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UMCA RECORD "TRANSAUSTRIA WEST - EAST CROSSING"
718 km / 8868 hm in 27 Std. 17 Min.

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Heavyweight: Hypertrophietraining nennt sich das Zauberwort. Und dabei wachsen nicht nur die Oberschenkel von Franz

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Jun 16 2008
Tag 9:powered by ADIDAS PDF Drucken
Geschrieben von Michaela Preihs   
Montag, 16. Juni 2008

Wir haben vor einigen Minuten die Timestation 38 erreicht und befinden uns auf dem 4. Platz.
Das eigentliche Rennen hat begonnen, denn jetzt geht es um Platzierungen.
Es ist erstaunlich, dass Franz nach all dem was geschehen ist und in Anbetracht seines doch sehr angeschlagenen Gesundheitszustandes ueberhaupt daran denkt. Es geht ihm wirklich nicht gut, das Schluesselbein verschiebt sich staendig und Andrae richtet es immer wieder ein. Einmal wollte er es sich sogar selbst an einer Leitschiene einrichten, als Andrae gerade nicht in der Naehe war.
Durch die angespannte Haltung am Rad hat er bereits massive Nackenprobleme. Das einzige worauf er sich aber konzentriert ist so schnell wie moeglich ins Ziel zu kommen und noch den dritten Platz zu erreichen.
Er will seine Schlafpausen auf 10 Minuten verringern, aber dafuer ist es noch einen Tag zu frueh. Wir werden sehen wie es weitergeht.....

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Letzte Aktualisierung ( Montag, 16. Juni 2008 )
 
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Rolf
Hi Michi hi Franz, 
so nun sitzen wir hier im Ötztal, genießen das schöne Ambiente und die Ruhe im Alpina. Der Sonntag kommt in riesen Schritten auf uns zu und wir sind heiß auf den Marathon. Nur eines ist diesmal anders: ... Ihr fehlt einf