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UMCA RECORD "TRANSAUSTRIA WEST - EAST CROSSING"
718 km / 8868 hm in 27 Std. 17 Min.

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Franz beim Leistungstest im Sportwissenschaftlichen Kompetenzzentrum der FH Bad Gleichenberg

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RAAM 2009

Jetzt neu - das Support Programm 2009!

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RAAM 2008

Heavyweight: Hypertrophietraining nennt sich das Zauberwort. Und dabei wachsen nicht nur die Oberschenkel von Franz

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RAAM 2008 - Platz 4
Ich verneige mich vor meiner Crew: Andrae, Berndl, Heli, Manu, Michi, Roli, Stefan, Udo, Walter

Aktueller Stand PDF Drucken
Geschrieben von Michaela Preihs   
Freitag, 25. April 2008

Mittlerweile ist es 17h35 , wir sind beinahe 6 Stunden unterwegs. 168 km und ca. 2200 hm hat Franz bereits in den Beinen. Innsbruck haben wir gerade hinter uns gebracht. Das Wetter , das uns heute ziemlich beschaeftigt , wechselt von Platzregen bis Sonnenschein, und das innerhalb weniger Kilometern. Wir haben schon etliche Regenbogen gesehen...

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Letzte Aktualisierung ( Sonntag, 27. April 2008 )
 
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Rolf
Hi Michi hi Franz, 
so nun sitzen wir hier im Ötztal, genießen das schöne Ambiente und die Ruhe im Alpina. Der Sonntag kommt in riesen Schritten auf uns zu und wir sind heiß auf den Marathon. Nur eines ist diesmal anders: ... Ihr fehlt einf