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RAAM 2008

Heavyweight: Hypertrophietraining nennt sich das Zauberwort. Und dabei wachsen nicht nur die Oberschenkel von Franz

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UMCA RECORD "TRANSAUSTRIA WEST - EAST CROSSING"
718 km / 8868 hm in 27 Std. 17 Min.

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Franz beim Leistungstest im Sportwissenschaftlichen Kompetenzzentrum der FH Bad Gleichenberg

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RAAM 2008 - Platz 4
Ich verneige mich vor meiner Crew: Andrae, Berndl, Heli, Manu, Michi, Roli, Stefan, Udo, Walter

Jun 17 2008
500 Miles to go .......
Geschrieben von Bernhard Knabl   
Dienstag, 17. Juni 2008

...diesmal nur ein kurzer Bericht .....

Unser Team konzentriert sich auf die Taktik, Franz sicher, gesund und als sicheren viert Plazierten in den naechsten 30 Stunden ins Ziel zu bringen ....

Franz steht kurz vor seinem groessten sportlichen Erfolg ....  500 Miles to go im haertesten Radrennen der Welt - entscheidende 500 Meilen ......

Die Taktik fuer die kommenden Stunden ist schnell erklaert: VOLLGAS BIS ZUM LETZTEN und KEINE FEHLER ......

Franz geht es soweit gut - soweit man "gut" einen Zustand beschreiben darf, den man erreicht hat, nachdem man bereits 9 Tage (22 Stunden taeglich) am Rad sitzt, seit 7 Tagen mit gebrochenem Schluesselbein unterwegs ist und ein Hoch und Tief nach dem anderen erlebt ....

...... derzeit, Dienstag morgen, 4Uhr Frueh .......

Daumen halten !!!!!!!!!!!

 
Jun 16 2008
Tag 9:powered by ADIDAS
Geschrieben von Michaela Preihs   
Montag, 16. Juni 2008

Wir haben vor einigen Minuten die Timestation 38 erreicht und befinden uns auf dem 4. Platz.
Das eigentliche Rennen hat begonnen, denn jetzt geht es um Platzierungen.
Es ist erstaunlich, dass Franz nach all dem was geschehen ist und in Anbetracht seines doch sehr angeschlagenen Gesundheitszustandes ueberhaupt daran denkt. Es geht ihm wirklich nicht gut, das Schluesselbein verschiebt sich staendig und Andrae richtet es immer wieder ein. Einmal wollte er es sich sogar selbst an einer Leitschiene einrichten, als Andrae gerade nicht in der Naehe war.
Durch die angespannte Haltung am Rad hat er bereits massive Nackenprobleme. Das einzige worauf er sich aber konzentriert ist so schnell wie moeglich ins Ziel zu kommen und noch den dritten Platz zu erreichen.
Er will seine Schlafpausen auf 10 Minuten verringern, aber dafuer ist es noch einen Tag zu frueh. Wir werden sehen wie es weitergeht.....

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Letzte Aktualisierung ( Montag, 16. Juni 2008 )
 
Jun 16 2008
Tag 8: powered by Cenavit
Geschrieben von Michaela Preihs   
Sonntag, 15. Juni 2008


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meister proper
sers unentwegt! 
 
gerade gelesen, dass du in kaindorf auch mitfährst und ja...wird a gaude  
 
magst du deine sponsoren mal kurz vergessen u des gute alte veloblitz-trikot mit den spongebob handschuhen anziehe