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718 km / 8868 hm in 27 Std. 17 Min.

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Heavyweight: Hypertrophietraining nennt sich das Zauberwort. Und dabei wachsen nicht nur die Oberschenkel von Franz

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Ich verneige mich vor meiner Crew: Andrae, Berndl, Heli, Manu, Michi, Roli, Stefan, Udo, Walter

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Franz beim Leistungstest im Sportwissenschaftlichen Kompetenzzentrum der FH Bad Gleichenberg

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otto    10 Oktober 2007 03:44 |
hallo franz!
gratuliere,gratuliere. super wettkampf.
liebe grüße auch an michi und dein team.
Preihs Extrem Preihs Extrem:
otto, dir auch recht herzliche gratulation zum steirischen meistertitel im marathon! freu mich auf ein wiedersehen

Sepp    09 Oktober 2007 12:30 |
Super Leistung,gratuliere.
Schöne Grüße Sepp u Waltraud
Preihs Extrem Preihs Extrem:
danke euch beiden, und liebe gruesse nach bad ischl

Stefan    09 Oktober 2007 08:23 | Leoben
BewertungBewertungBewertungBewertungBewertung
Super Leistung Franz!

Bester Europäer und jüngster in der Spitzengruppe! Daraus lässt sich schon was machen! Hoffe Du hast das ganze gesund überstanden, wir hören uns.

LG Stefan
Preihs Extrem Preihs Extrem:
danke stefan! hat ganz schoen "wehgetan", aber ich bin froh dass ich gesund ins ziel gekommen bin! bis bald

Stefan    06 Oktober 2007 15:46 | Leoben
BewertungBewertungBewertungBewertungBewertung
Hallo Franz!

Ich hoffe Du bist grad gut unterwegs durch die Nacht! Ich bin gestern aus Deutschland wieder gut nach Hause gekommen. Hab gerade mit Rudl telefoniert und wir hoffen dass die Telefonverbindung zu stande kommt! Werde jedenfalls lauschen wie's Dir geht :) ! ALLES ALLES GUTE an DIch und Deine Crew!

Beste Grüße aus Leoben,
Stefan

Sepp u. Waltraud Kog    04 Oktober 2007 08:15 |
Alles Gute für denn Start am Samstag !
Sepp u. Waltraud
Preihs Extrem Preihs Extrem:
muchos gracias! franz und team

Mama und Papa    03 Oktober 2007 10:24 |
Hallo Franzi !!!

Alles gute und viele grüsse an alle.

Mama & Papa
:grin
Preihs Extrem Preihs Extrem:
Vielen Dank! Wir hoeren uns ja eh noch vor dem Start

busdriver    02 Oktober 2007 10:52 | ..on the road
hola franzl!
etwas verwundert war ich schon, alls ihr erst 24h nachdem ich euch zum flughafen brachte losgestartet seids ....
...aber wie ich seh seids gut angekommen!

All the best für die kommenden beiden wochen!

lg aus wien, bernhard
Preihs Extrem Preihs Extrem:
pffft... das war ein trip! ;-)
aber dafuer laesst es sich jetzt ganz gut aushalten hier: massagematratzen, adult channels im tv, 24 h whirlpool mit musikuntermalung ! bis bald

Thomas Ratschob    25 August 2007 15:09 |
hallo franz

scheint wirklich ein ominöses wochenende gewesen zu sein. du, chris, ich... schon fast nicht mehr normal.

chris und du, ihr könnt wenigstens schon wieder treten. bei mir geht's noch nicht. sicher eine woche muss ich noch warten. aber was soll's, saison ist abgehakt. lieber jetzt solche zwischenfälle als im frühling.

trotzdem hoffe ich, dass ich bald wieder radeln kann und das wetter dann auch noch mitspielt. würde schon gerne noch einige hübsche touren fahren diesen herbst.

dir wünsche ich auf jeden fall gute genesung und noch ein paar tolle resultate in zwaring und auch in den USA. ich drück dir die daumen.

schöne grüsse
thomas
Preihs Extrem Preihs Extrem:
in der tat eine merkwürdige woche. bei mir gehts so halbwegs. am ergometer läuft es schon wieder super, im freien muss ich momentan schon noch sehr konzentriert fahren um keine falsche bewegung zu machen und sitz daher auch etwas steif am velo. aber ich bin zuversichtlich.
ich wünsch dir einen raschen und problemlosen heilungsverlauf und freu mich auf ein wiedersehen

Bernhard Knabl    23 August 2007 09:42 |
http://www.ec-rautakanki.at
Hola!
i muss mi ja echt abhaun: "...hats mich gerade ziemlich gerissen" - da Ronny unser Blitzkneisser ...
Wann bekomm ich mal einen gb von dir/euch?! dem Ronny sag ich glei: ohne gb kein EC Rautakanki-Beitritt - was so viel heisst, dass du nie die Möglichkeit haben wirst, nach dem Match mit uns duschen zu gehn - überleg dir das gut!
Am 31.Sept. mach ma was in wien , suuuper! freu mi schon.
- ronny zuliebe werden wir wohl auch was essen gehn ....hehe

franz/michi: fr/sa zum jörg?? - wär schon sehr dafür! - sonst mal cafe+kuchen/bier bei mir .....

lg bernhard
Preihs Extrem Preihs Extrem:
ahoi mr. brechstange! du meinst 31. august und ned 31. september, oder? dieses wochenende weilen wir im ötztal, daher leider kein bier und kein kuchen (ausser du kommst nach sölden) !

Ronny    22 August 2007 15:27 |
BewertungBewertungBewertungBewertungBewertung
Hallo Franz,

bei einem Besuch auf deiner Seite hats mich gerade ziemlich gerissen! Schön dass es dir schon wieder besser geht. Wünsch dir alles gute, dass schnell alles verheilt und möchte mich noch für die tolle Foto CD bedanken!

LG, Ronny
Preihs Extrem Preihs Extrem:
hi ronny! danke! bei dir wollt ich mich die tage eh melden, der geplante wandertag am 1. september wurde nach wien verlegt. bernhard hat eingeladen mit ihm um die häuser zu ziehen! ich hoffe du hast zeit und wir sehen uns wieder. ich meld mich dann telefonisch mit details.


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Rolf
Hi Michi hi Franz, 
so nun sitzen wir hier im Ötztal, genießen das schöne Ambiente und die Ruhe im Alpina. Der Sonntag kommt in riesen Schritten auf uns zu und wir sind heiß auf den Marathon. Nur eines ist diesmal anders: ... Ihr fehlt einf