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RAAM 2009

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UMCA RECORD "TRANSAUSTRIA WEST - EAST CROSSING"
718 km / 8868 hm in 27 Std. 17 Min.

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RAAM 2008 - Platz 4
Ich verneige mich vor meiner Crew: Andrae, Berndl, Heli, Manu, Michi, Roli, Stefan, Udo, Walter

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Franz beim Leistungstest im Sportwissenschaftlichen Kompetenzzentrum der FH Bad Gleichenberg

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RAAM 2008

Heavyweight: Hypertrophietraining nennt sich das Zauberwort. Und dabei wachsen nicht nur die Oberschenkel von Franz

Gästebuch

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heiko    26 April 2008 19:32 |
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hi franz, gratulation zur vorprobe für raam....sau guat....auch an michi mit team, respect euch allen.

nic    26 April 2008 18:07 |
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hallo franz
ganz herzliche gratulation zu deiner super leistung. wahnsinn was du vollbracht hast und das bei misslichen bedingungen...hut ab vor deiner leistung.
geniesse nun die zeit danach, bevor es in die endphase für dein nächstes ziel geht.
liebe grüsse aus der schweiz

Alexander Lang    26 April 2008 16:00 | Freiburg
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http://www.other-cycle.de
hi franz, gratulation! tolle leistung und wenn jetzt die werte der kld noch stimmen! weiterhin viel erfolg und vorbereitung. grüße aus freiburg, alexander lang

greti    26 April 2008 13:39 | 8662 mitterdorf
:) hallo franzl, du hast es geschafft! wir sind alle sehr stolz auf dich, bis bald, papsch und mam

Petra und Raimi    26 April 2008 12:07 | Krieglach
:grin
Hi Franz!
Tolle Leistung! Wünschen Dir für die letzten Stunden alles Gute und noch Toi Toi, Toi. Grüsse auch an Michi.
Pez und Raimi

Josef u Waltraud    26 April 2008 10:12 |
Gratulation von uns beiden,schönes Feiern

Sepp u Waltraud

Deine Schwigis    26 April 2008 09:43 |
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Hi Schwigabua !

Sind maechtig stolz auf Dich und Deine
Crew !
Deine Schwigi´s
toi toi toi und komm gesund nach Haus 8)

Uxi    26 April 2008 09:00 |
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serwas fränzchen!

tolles wetter hast du dir ausgesucht - das extreme kannst offensichtlich nicht sein lassen... alles gute noch für die restlichen stunden!

beste grüße von uxi, bipo und natürlich deinem kleinsten fan ylvie

Ropi    26 April 2008 08:49 |
BewertungBewertungBewertungBewertungBewertung
http://www.woche.at
Hallo Franz!
Ich wünsche ich Dir für den Rest alles Gute und vor allem das du gesund in das Ziel kommst. Alles Gute dir und deiner Supercrew. LG, Ropi

Mario und Petra    26 April 2008 08:48 |
Super Franz, auf geht´s, das schaffst du!!!

LG an dich und Michi von mir und Petra


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Rolf
Hi Michi hi Franz, 
so nun sitzen wir hier im Ötztal, genießen das schöne Ambiente und die Ruhe im Alpina. Der Sonntag kommt in riesen Schritten auf uns zu und wir sind heiß auf den Marathon. Nur eines ist diesmal anders: ... Ihr fehlt einf